라운드 숄더 증상의 급증 원인, 지방흡입시 주의해야 하는 점 ~ 케이라인성형외과 김태환 원장이 평소 생활 습관으로 인해 라운드 숄더 증상이 나타나는 원인에 대해서 알아보고 라운드 숄더 증상이 심해질 경우 팔과 같은 부위 지방흡입시 문제점과 뒷목 부위에 버팔로 험프 증상이 생길수 있어 주의해야 하는 이유를 알려드리겠습니다.
최근 태블릿이나 스마트폰이 일상 생활화가 되면서 장시간 동안 고개를 숙여 어깨를 웅크리는 자세를 취하는 분들이 많은데요. 특히 화면이 작은 핸드폰일수록 더 웅크리는 자세가 되면서 팔이 안쪽으로 비틀어 지게 되고 뒷목은 굽어 있는 형태로 거북목이 되는 형태로 라운드 숄더 증상이 생길 수 있습니다.
이와 함께 평소 수면을 취할 때에도 엎드리가너 옆으로 돌아 누워서 잘 때 웅크려서 자는 분들의 경우 잘못된 수면 자세로 인해서도 라운드 숄더 증상이 심해질 수 있는데요.
이러한 라운드 숄더 증상이 심하게 될 경우 팔과 목 뒤 부분이 없던 근육들이 발달하게 되면서 비틀어진 팔과 굽은 목과 같은 증상이 나타날수 있기 때문에 주의가 필요하답니다.
앞서 말씀 드린바와 같은 라운드 숄더 증상이 악화될 경우 몸에도 거북목이나 팔이 비틀어져서 고정이 되는 등의 다양한 질환들이 생길수 있는데다 더욱더 큰 문제점들이 나타날 수 있는데요.
우선 뒷목이 굽어지면서 뒷덜미 부위의 7번 경추의 압박으로 인해 근육와 지방등이 뭉쳐서 혹처럼 튀어나오는 버팔로 험프현상이 나타날 수 있어 주의를 해야 한답니다.
또한 팔뚝 부위 살이 굵어질 경우 지방흡입시 안쪽으로 비틀어진 팔 때문에 보이지 않는 겨드랑이 안쪽에서 팔뚝살을 제거하기가 상당히 어려워지는 현상이 발생할 수 있는데요. 특히 라운드 숄더 증상이 심할 경우에는 팔뚝부위 지방흡입시 굳이 하지 않아도 되는 팔꿈치 안쪽 절개라인을 만들어야 할 수 있기 때문에 되도록이면 스마트폰 사용시 이러한 라운드 숄더 증상을 사전에 방지하는 자세를 취하는 것이 중요하다 할수 있습니다.
- 라운드 숄더 개선방법과 핸드메이드 지방흡입 필요성
이러한 라운드 숄더 증상을 유발하는 가장 큰 원인이 스마트폰 사용이라는 점에서 될 수 있으면 사용시간을 어느정도 줄이는것이 좋으며 사용시에는 아래로 시선을 두면서 웅크리는 자세가 아닌 시선 높이에서 두손으로 잡고 사용하는 것이 바람직한 자세라고 볼 수 있습니다. 아울러 라운드 숄더 증상을 개선하는 방법으로는 팔꿈치를 붙인 상태에서 양팔을 바깥쪽으로 좌우로 펴는 운동을 하게되면 어느정도 교정 효과를 볼 수 있습니다.
하지만 이미 거복목 증상으로 인해 버팔로 험프와 같은 혹이 생긴 상황에서는 되도록이면 핸드메이드 방식의 지방흡입을 통해서 제거를 하는 것이 중요한데요. 등부위 지방의 경우 딱딱한 섬유화된 지방이 주를 이루기 때문에 기계식 지방흡입을 할 경우 혈관과 근막의 손상이 심한만큼 부작용도 크기 때문에 이러한 부작용을 예방할 수 있는 핸드메이드 지방흡입을 방법으로 버팔로 험프나 어깨와 승모근 팔뚝부위 지방흡입을 하는 것이 필요하답니다.
[ 핸드메이드 지방흡입과 기계식 지방흡입 차이점 표 ]
| 구분 | 핸드메이드 지방흡입 | 기계식 지방흡입 |
|---|
| 수술 방식 | 집도의가 손으로 직접 흡입관을 조작 | 진동 및 회전 기능을 가진 기계를 사용 |
| 정교함 | 미세한 감각으로 세부 조절 가능, 얇은 부위에도 섬세한 시술 가능 | 회전으로 인한 감각 저하, 섬세한 조절 어려움 |
| 피부 탄력 유지 | 손상을 최소화해 피부처짐 줄임 | 근막 및 혈관 손상 많아 피부처짐 유발 가능 |
| 출혈 및 부기 | 적음 (투메센트 용액 소량 사용) | 많음 (투메센트 용액 다량 사용) |
| 회복 기간 | 비교적 빠름 | 부기 지속될 수 있음 |
| 부작용 위험 | 낮음 (바이오본드, 장액종 등 적음) | 높음 (출혈·울퉁불퉁한 라인 가능성 있음) |
| 적합 부위 | 팔뚝, 뒷목, 무릎 등 정밀도 필요한 부위 | 복부, 허벅지 등 넓고 대용량 제거 부위 |
| 시술 시간 | 상대적으로 길다 | 상대적으로 빠르다 |
| 시술자 숙련도 | 고도의 기술 필요 (경험 중요) | 기계 의존도 높음 |
핸드메이드 지방흡입의 경우 진동이 없는 마이크로 흡입관을 통해서 집도의가 손으로 직접 핸들링을 하여 지방흡입을 하기 때문에 근막과 지방층사이의 굴곡을 세세하게 느끼면서 할수 있기 때문에 정교한 지방흡입이 가능한데요. 그만큼 출혈을 줄일 수 있어 바이오본드와 같은 후유증을 줄일 수 있어 보다 자연스러운 뒷목 라인과 어깨라인, 날씬한 팔뚝 라인을 만들 수 있다는 장점이 있기 때문입니다.
지금 팔뚝살이 많아 출렁거리거나 라운드 숄더 증상이 생기면서 뒷목 부위로 혹이 생겨서 고민 하시는 분들께서는 케이라인성형외과의 무제한 핸드메이드 지방흡입을 통해서 자연스러우면서도 슬림한 상체라인을 만들어 보셨으면 하는 바람입니다.
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라운드 숄더 증상의 급증 원인, 지방흡입시 주의해야 하는 점 ~ 케이라인성형외과 김태환 원장이 평소 생활 습관으로 인해 라운드 숄더 증상이 나타나는 원인에 대해서 알아보고 라운드 숄더 증상이 심해질 경우 팔과 같은 부위 지방흡입시 문제점과 뒷목 부위에 버팔로 험프 증상이 생길수 있어 주의해야 하는 이유를 알려드리겠습니다.
최근 태블릿이나 스마트폰이 일상 생활화가 되면서 장시간 동안 고개를 숙여 어깨를 웅크리는 자세를 취하는 분들이 많은데요. 특히 화면이 작은 핸드폰일수록 더 웅크리는 자세가 되면서 팔이 안쪽으로 비틀어 지게 되고 뒷목은 굽어 있는 형태로 거북목이 되는 형태로 라운드 숄더 증상이 생길 수 있습니다.
이와 함께 평소 수면을 취할 때에도 엎드리가너 옆으로 돌아 누워서 잘 때 웅크려서 자는 분들의 경우 잘못된 수면 자세로 인해서도 라운드 숄더 증상이 심해질 수 있는데요.
이러한 라운드 숄더 증상이 심하게 될 경우 팔과 목 뒤 부분이 없던 근육들이 발달하게 되면서 비틀어진 팔과 굽은 목과 같은 증상이 나타날수 있기 때문에 주의가 필요하답니다.
앞서 말씀 드린바와 같은 라운드 숄더 증상이 악화될 경우 몸에도 거북목이나 팔이 비틀어져서 고정이 되는 등의 다양한 질환들이 생길수 있는데다 더욱더 큰 문제점들이 나타날 수 있는데요.
우선 뒷목이 굽어지면서 뒷덜미 부위의 7번 경추의 압박으로 인해 근육와 지방등이 뭉쳐서 혹처럼 튀어나오는 버팔로 험프현상이 나타날 수 있어 주의를 해야 한답니다.
또한 팔뚝 부위 살이 굵어질 경우 지방흡입시 안쪽으로 비틀어진 팔 때문에 보이지 않는 겨드랑이 안쪽에서 팔뚝살을 제거하기가 상당히 어려워지는 현상이 발생할 수 있는데요. 특히 라운드 숄더 증상이 심할 경우에는 팔뚝부위 지방흡입시 굳이 하지 않아도 되는 팔꿈치 안쪽 절개라인을 만들어야 할 수 있기 때문에 되도록이면 스마트폰 사용시 이러한 라운드 숄더 증상을 사전에 방지하는 자세를 취하는 것이 중요하다 할수 있습니다.
이러한 라운드 숄더 증상을 유발하는 가장 큰 원인이 스마트폰 사용이라는 점에서 될 수 있으면 사용시간을 어느정도 줄이는것이 좋으며 사용시에는 아래로 시선을 두면서 웅크리는 자세가 아닌 시선 높이에서 두손으로 잡고 사용하는 것이 바람직한 자세라고 볼 수 있습니다. 아울러 라운드 숄더 증상을 개선하는 방법으로는 팔꿈치를 붙인 상태에서 양팔을 바깥쪽으로 좌우로 펴는 운동을 하게되면 어느정도 교정 효과를 볼 수 있습니다.
하지만 이미 거복목 증상으로 인해 버팔로 험프와 같은 혹이 생긴 상황에서는 되도록이면 핸드메이드 방식의 지방흡입을 통해서 제거를 하는 것이 중요한데요. 등부위 지방의 경우 딱딱한 섬유화된 지방이 주를 이루기 때문에 기계식 지방흡입을 할 경우 혈관과 근막의 손상이 심한만큼 부작용도 크기 때문에 이러한 부작용을 예방할 수 있는 핸드메이드 지방흡입을 방법으로 버팔로 험프나 어깨와 승모근 팔뚝부위 지방흡입을 하는 것이 필요하답니다.
[ 핸드메이드 지방흡입과 기계식 지방흡입 차이점 표 ]
핸드메이드 지방흡입의 경우 진동이 없는 마이크로 흡입관을 통해서 집도의가 손으로 직접 핸들링을 하여 지방흡입을 하기 때문에 근막과 지방층사이의 굴곡을 세세하게 느끼면서 할수 있기 때문에 정교한 지방흡입이 가능한데요. 그만큼 출혈을 줄일 수 있어 바이오본드와 같은 후유증을 줄일 수 있어 보다 자연스러운 뒷목 라인과 어깨라인, 날씬한 팔뚝 라인을 만들 수 있다는 장점이 있기 때문입니다.
지금 팔뚝살이 많아 출렁거리거나 라운드 숄더 증상이 생기면서 뒷목 부위로 혹이 생겨서 고민 하시는 분들께서는 케이라인성형외과의 무제한 핸드메이드 지방흡입을 통해서 자연스러우면서도 슬림한 상체라인을 만들어 보셨으면 하는 바람입니다.
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